Nesrin Fidan Email : fidannesrin@hotmail.com

Bazı ufak tefek bilgiler bizim enerjimizi yükselte bilir,hayatımızı pozitif yönde değiştire bilir.

Varlığımızı sürdürmek, sağlıklı yaşamak için temel besin maddelerini dengeli bir biçimde almalıyız. Bu temel besin maddeleri proteinler, yağlar, karbonhidratlar, mineraller, vitaminler ve sudur. Sebze ve meyvelerden en iyi şekilde yararlana bilmek için, onları mümkün oldukça çiğ olarak tüketmeye çalışalım. Pişirme sırasındaki yüksek ısı  sebze ve meyvelerdeki etken maddelerin çoğunu yok etmekte geriye cansız posa kalmaktadır.

Sebze ve meyveleri yemeden önce bol suda yıkayıp, sirkeli suda 15 dk. kadar bekleterek tüketelim. Sirkeli su sebze ve meyvelerin üzerinde kalmış olan ; kirleri, parazitleri, tarımsal ilaçları temizler.

Hazır meyve suları yerine, taze sıkılmış meyve suyunu tercih edelim. En güzeli meyveyi kabukları ve posasıyle yemektir. Lahanayı, marulu yıkamadan önce üst yapraklarını atalım ki tarımsal ilaçlar, kirler uzaklaştırılmış olsun.

Her gün bir avuç ceviz veya fındık yiyelim. Daha önceden kabukları kırılmış ceviz veya fındık gibi besinler yerine, bunları kabuklu haliyle satın alıp, kabuklarını kendimiz kırarak tüketelim.

Rafine edilmiş tuz yerine bildiğimiz  turşu yapımında kullandığımız kaya tuzu veya deniz tuzu kullanalım. Kısacası YAŞAMSAL GIDA ALALIM. Yaşamsal gıda demek YAŞAM ARACI demektir.

En önemli yaşamsal gıdamız SUDUR. Dünyanın ve vücudumuzun %70'ini kaplar. Su ve kelimelerin önemini anlatan bir deneyi sizlerle paylaşmak istiyorum. Japon Bilim Adamı olan Dr. Masoru Emoto suyu kelimelerle değiştirebilecek olduğumuzu fotoğraf çekerek 10.000 deneyle kanıtlamıştır. Burada kelimelerin gücünü ortaya koymuştur. Sıvı nötr suyu alıp kelimelerle yükleyerek -4 derecede dondurmuş ve elektron mikroskopuyla fotoğraflarını çekmiştir. '' Beni hasta ediyorsun'' mesajı ile yüklediği suyun görüntüsünün aynı KANSERLİ HÜCRE YAPISINI ortaya koyduğunu tespit etmiştir. Bedenimizin %70'i su olduğuna göre bu test bize çok şey anlatmaktadır.

Eğer biz her gün negatifliğin, mutsuzluğun içinde bulunursak kendimizi koruyamayız. Vücudumuzdaki suyun yapısı bozulur bu da bizi hasta eder. Bu nedenle daima pozitif, mutlu, sağlıklı ortamları tercih edelim. Mükemmel bir beden için günde en az 2lt. su içelim,vücudumuza almış olduğumuz zararlı maddeleri bu şekilde dışarıya atabiliriz. Aniden oluşan hastalıkların %80'nin sadece su içerek iyileştirilebileceğini bilim kabul etmiştir.

Evlerde kullandığımız damacana kaynak suları plastik şişede beklediğinden suyun kristal yapısı bozuktur,yani canlılığını yitirmiştir. Suyu tekrar canlı hale getirmek için cam sürahi içinde bekletmemiz gerekmektedir. Cam suyun tekrar canlanmasını sağlayacaktır.  Kesinlikle plastik kavanoz, plastik sürahi kullanmayın. Camın yapısı Kuvars tozu içerdiğinden suyu yeniden canlandırır.

Öncelikle sağlıklı olabilmek , genç kalabilmek için içtiğimiz suyun ne kadar önemli olduğunu anlamalı ve  bol bol doğal, canlı su tüketmeliyiz. Klorlu florlu ve plastik şişedeki sulardan uzak duralım. Onlar yarar yerine bize zarar vermektedirler. Suyun hafızası vardır su bir bilgi taşıyıcısıdır.  Su ile ister sağlığa ister mutluluğa kavuşursunuz isterseniz  hastalığı ve mutsuzluğu kendinize çekersiniz. Bİlim adamları suyun doğal bir homoöpatik  olduğunu ve bizim su vasıtasıyle biz de eksik olan dalga boylarını alabileceğimizi kanıtlamışlardır.Bu şekilde kaybettiğimiz herşeyi dengeleyebiliriz. Artık çağımızda hemohöpatiyle çok yaygın ve başarılı tedavi yapılabilmektedir. İngiliz kraliyet ailesinin bütün fertleri hemoöpatiyle tedavi edilmektedirler.
   
   
Benden söylemesi tercih sizin..... Vücudunuza aldığınız suyla iyileşebilir, gençleşebilirsiniz. Enerjinizi yeniden oluşturabilirsiniz.